Mind to Move maakt gebruik van wetensschappelijk bewezen behandelmethoden zoals EMDR en imaginaire exposure. EMDR staat voor Eye Movement Desensitization And Reprocessing. Bij EMDR roep je de nare herinnering(en) op, terwijl je gelijktijdig met je ogen de vinger van de therapeut, of het licht op een lichtbalk volgt.

Imaginaire exposure is een vorm van cognitieve gedragstherapie waarbij je langdurig en herhaaldelijk wordt geconfronteerd met de angst oproepende herinneringen aan het trauma. Je beleeft daarbij de traumatische gebeurtenis in gedachten –en in een veilige omgeving- opnieuw met als doel de emoties om te zetten. Dit klinkt eng maar deze behandeling bij PTSS is bewezen effectief. Bij onze ervaren psychologen ben je in goede handen. 

Hierbij behandelen we de secundaire psychische klachten die als gevolg van trauma zijn ontstaan, zoals een negatief zelfbeeld, angst en stemmingsproblematiek.